ფარმა–რჩევები
თუთა საქართველოში ახლო აღმოსავლეთის ქვეყნებიდან მოხვდა, სადაც ამ მცენარის ნაყოფი კულინარიაში ფართოდ გამოიყენება. თუთას იქ ბუნებრივ საღებავადაც კი მოიხმარენ.
მცენარის ნაყოფსა და ფოთლებს კი ოდითგანვე იყენებდნენ სხვადასხვა დაავადებების სამკურნალოდ.
თუთაში ვიტამინებისა და ადამიანის ორგანიზმისთვის სასარგებლო ელემენტების შემცველობა შთამბეჭდავია. იგი იმუნიტეტის ასამაღლებელი მძლავრი ბუნებრივი საშუალებაა.
თუთის წვენს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები აქვს, მისი გამოყენება სასურველია, როგორც პროფილაქტიკისთვის, ასევე, ინფექციური და გრიპოზული დაავადებების სამკურნალოდ.
თუთა შარდმდენი და კუჭის მოქმედების მასტიმულირებელი თვისებებით გამოირჩევა.
გასახდომად და ორგანიზმიდან შლაკების გამოსადევნად ჩვენ ძალზე დიდ თანხებს ვფლანგავთ, მაშინ, როცა თუთის ნაყოფი გაცილებით ხელმისაწვდომია და არც კატასტროფული გვერდითი მოვლენები ახასიათებს. ვინც კალორიების თვლასაა მიჩვეული, მათ საყურადღებოდ უნდა ითქვას, რომ 100 გრამ თუთის ნაყოფში მხოლოდ 50 კილოკალორიაა.
თუთა მათთვისაც მისწრებაა, ვისაც ნერვული სისტემის დაავადებები აწუხებს. მისი გამოყენება შესაძლებელია სტრესების, ნერვული აშლილობების, დეპრესიებისა და სხვა ნერვული პრობლემების დროს.
თუთის ნაყოფის ღამით მირთმევა მათთვისაა რეკომენდებული, ვინც უძილობით იტანჯება.
ფიზიკური და გონებრივი გადაღლილობისას მისი ეფექტურობა უკვე დიდიხნის წინათ დადასტურდა.
თუთის ნაყოფი ასევე აქტიურად გამოიყენება შარდის შეუკავებლობის, დიაბეტის, თავბრუსხვევის, ყურებში ხმაურისა და ჰიპერტონიის დროს.
თეთრი თუთის ნაყოფს განსაკუთრებით წარმატებით იყენებენ ყაბზობის მკურნალობისას.
აღსანიშნავია, რომ დაავადებებთან ბრძოლაში თუთის არა მხოლოდ ნაყოფია ეფექტური, არამედ ფოთლები, ხის ქერქი და ფესვებიც კი.
თუთის ფოთლების ნახარში ბრონქიტისა და ფილტვების ანთების სამკურნალოდ გამოიყენება.
ანგინის შემთხვევაში ნახარშს ყელში ივლებენ.
თუთის დაუმწიფებელი ნაყოფი გულძმარვის შეტევას ხსნის, მწიფე კი არაჩვეულებრივად ეფექტურია მოწამვლის დროს, ნატურალური ანტიტოქსიკური საშუალების რანგში.
რაც შეეხება თუთის გადამწიფებულ ნაყოფს, სწორედ ის გამოიყენება კუჭის მოქმედების მასტიმულირებელ და შარდმდენ საშუალებად. სწორედ ამ თვისებებს უნდა მიაქციოს ყურადღება მან, ვისაც საკუთარი წონა არ აკმაყოფილებს.
მართალია, თუთის ნაყოფი კომპოტსა და მურაბაში ძალიან გემრიელია, მაგრამ ამფორმით მის შემადგენლობაში შემავალი ვიტამინების მნიშვნელოვანი ნაწილი იკარგება. ამიტომ, სასურველია, გამშრალი თუთის ნაყოფის გამოყენება, რადგან ამგვარად შენახული თუთა ყველა სასარგებლო თვისებას ინარჩუნებს. მაგრამ აუცილებლად გასათვალისწინებელია, რომ თუთის ნაყოფი უნდა გამოვაშროთ არა ღუმელში ან დასაჩირებელ აპარატში, არამედ მზის სხივებზე.
თუთა ძლიერი ალერგენია. ამიტომ, მისი მიღება რეკომენდებული არ არის ალერგიული ადამიანებისთვის.
არ უნდა მივირთვათ სხვა პროდუქტებთან ერთად.
ასევე, არასასურველია მისი მიღება მშიერ კუჭზე.
არ უნდა მივაყოლოთ ცივი წყალი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თავს ვერ დავაღწევთ შებერილობასა და უსიამოვნო შეგრძნებებს.
თუთა – წონაში დაკლების ბუნებრივი საშუალება
თუთა საქართველოში ახლო აღმოსავლეთის ქვეყნებიდან მოხვდა, სადაც ამ მცენარის ნაყოფი კულინარიაში ფართოდ გამოიყენება. თუთას იქ ბუნებრივ საღებავადაც კი მოიხმარენ.
მცენარის ნაყოფსა და ფოთლებს კი ოდითგანვე იყენებდნენ სხვადასხვა დაავადებების სამკურნალოდ.
თუთაში ვიტამინებისა და ადამიანის ორგანიზმისთვის სასარგებლო ელემენტების შემცველობა შთამბეჭდავია. იგი იმუნიტეტის ასამაღლებელი მძლავრი ბუნებრივი საშუალებაა.
თუთის წვენს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები აქვს, მისი გამოყენება სასურველია, როგორც პროფილაქტიკისთვის, ასევე, ინფექციური და გრიპოზული დაავადებების სამკურნალოდ.
თუთა შარდმდენი და კუჭის მოქმედების მასტიმულირებელი თვისებებით გამოირჩევა.
გასახდომად და ორგანიზმიდან შლაკების გამოსადევნად ჩვენ ძალზე დიდ თანხებს ვფლანგავთ, მაშინ, როცა თუთის ნაყოფი გაცილებით ხელმისაწვდომია და არც კატასტროფული გვერდითი მოვლენები ახასიათებს. ვინც კალორიების თვლასაა მიჩვეული, მათ საყურადღებოდ უნდა ითქვას, რომ 100 გრამ თუთის ნაყოფში მხოლოდ 50 კილოკალორიაა.
თუთა მათთვისაც მისწრებაა, ვისაც ნერვული სისტემის დაავადებები აწუხებს. მისი გამოყენება შესაძლებელია სტრესების, ნერვული აშლილობების, დეპრესიებისა და სხვა ნერვული პრობლემების დროს.
თუთის ნაყოფის ღამით მირთმევა მათთვისაა რეკომენდებული, ვინც უძილობით იტანჯება.
ფიზიკური და გონებრივი გადაღლილობისას მისი ეფექტურობა უკვე დიდიხნის წინათ დადასტურდა.
თუთის ნაყოფი ასევე აქტიურად გამოიყენება შარდის შეუკავებლობის, დიაბეტის, თავბრუსხვევის, ყურებში ხმაურისა და ჰიპერტონიის დროს.
თეთრი თუთის ნაყოფს განსაკუთრებით წარმატებით იყენებენ ყაბზობის მკურნალობისას.
აღსანიშნავია, რომ დაავადებებთან ბრძოლაში თუთის არა მხოლოდ ნაყოფია ეფექტური, არამედ ფოთლები, ხის ქერქი და ფესვებიც კი.
თუთის ფოთლების ნახარში ბრონქიტისა და ფილტვების ანთების სამკურნალოდ გამოიყენება.
ანგინის შემთხვევაში ნახარშს ყელში ივლებენ.
თუთის დაუმწიფებელი ნაყოფი გულძმარვის შეტევას ხსნის, მწიფე კი არაჩვეულებრივად ეფექტურია მოწამვლის დროს, ნატურალური ანტიტოქსიკური საშუალების რანგში.
რაც შეეხება თუთის გადამწიფებულ ნაყოფს, სწორედ ის გამოიყენება კუჭის მოქმედების მასტიმულირებელ და შარდმდენ საშუალებად. სწორედ ამ თვისებებს უნდა მიაქციოს ყურადღება მან, ვისაც საკუთარი წონა არ აკმაყოფილებს.
მართალია, თუთის ნაყოფი კომპოტსა და მურაბაში ძალიან გემრიელია, მაგრამ ამფორმით მის შემადგენლობაში შემავალი ვიტამინების მნიშვნელოვანი ნაწილი იკარგება. ამიტომ, სასურველია, გამშრალი თუთის ნაყოფის გამოყენება, რადგან ამგვარად შენახული თუთა ყველა სასარგებლო თვისებას ინარჩუნებს. მაგრამ აუცილებლად გასათვალისწინებელია, რომ თუთის ნაყოფი უნდა გამოვაშროთ არა ღუმელში ან დასაჩირებელ აპარატში, არამედ მზის სხივებზე.
თუთა ძლიერი ალერგენია. ამიტომ, მისი მიღება რეკომენდებული არ არის ალერგიული ადამიანებისთვის.
არ უნდა მივირთვათ სხვა პროდუქტებთან ერთად.
ასევე, არასასურველია მისი მიღება მშიერ კუჭზე.
არ უნდა მივაყოლოთ ცივი წყალი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თავს ვერ დავაღწევთ შებერილობასა და უსიამოვნო შეგრძნებებს.
ამავე კატეგორიაში
სხვა სიახლეები
კვირის პოპულარული
ამინდის პროგნოზი
აბრეშუმის გზა
პარტნიორი მედიასაშუალებების მასალები
ამინდი
ახალციხე
11
°C
ახალქალაქი
7
°C
ასპინძა
12
°C
ადიგენი
14
°C
ბორჯომი
13
°C
თბილისი
18
°C
აბასთუმანი
9
°C
ბაკურიანი
9
°C
ნინოწმინდა
7
°C
ვალუტა
AMD
1000
6.7967
EUR
1
2.8453
RUB
100
2.8623
TRY
1
0.0819
USD
1
2.6711
მოცემული ვებ გვერდი „ჯუმლას" ძრავზე შექმნილი უნივერსალური კონტენტის მენეჯმენტის სისტემის (CMS) ნაწილია. ის USAID-ის მიერ დაფინანსებული პროგრამის "მედია გამჭვირვალე და ანგარიშვალდებული მმართველობისთვის" (M-TAG) მეშვეობით შეიქმნა, რომელსაც „კვლევისა და გაცვლების საერთაშორისო საბჭო" (IREX) ახორციელებს. ამ ვებ საიტზე გამოქვეყნებული კონტენტი მთლიანად ავტორების პასუხისმგებლობაა და ის არ გამოხატავს USAID-ისა და IREX-ის პოზიციას.
This web page is part of Joomla based universal CMS system, which was developed through the USAID funded Media for Transparent and Accountable Governance (MTAG) program, implemented by IREX. The content provided through this web-site is the sole responsibility of the authors and does not reflect the position of USAID or IREX.
ავტორის/ავტორების მიერ საინფორმაციო მასალაში გამოთქმული მოსაზრება შესაძლოა არ გამოხატავდეს "საქართველოს ღია საზოგადოების ფონდის" პოზიციას. შესაბამისად, ფონდი არ არის პასუხისმგებელი მასალის შინაარსზე.
The views, opinions and statements expressed by the author/authors and those providing comments are theirs only and do not necessarily reflect the position of the Foundation or the Center. Therefore, the Open Society Georgia Foundation and Georgian Center for Strategy and Development are not responsible for the content of the information material.
