ფარმა–რჩევები
მზის დამწვრობის მიღებისას ატმის ნიღაბი უებარი საშუალებაა
ატმის, სამშობლო ჩინეთია. ამ საოცრად არომატულ ხილს ძალზე სასარგებლო შემადგენლობა აქვს.

მაგნიუმისა და ვიტამინების დიდი რაოდენობა გვიმაღლებს განწყობასა და ხალისს.

ატამი ამაგრებს გულის კუნთს, არის ანტიარითმიული საშუალება, მაღლა წევს რკინის შემცველობას სისხლში და გამოიყენება ანემიების დროს. ასევე ატამი ამუხრუჭებს ქოლესტერინის შეწოვას. აუმჯობესებს კუჭის სეკრეციულ ფუნქციას, კუჭს განსაკუთრებით ცხიმიანი საკვების გადამუშავებაში ეხმარება.

ის აუცილებლად უნდა ჩართონ კვების რაციონში მათ, ვინც ყაბზობითა და გულძმარვით იტანჯება.

განსაკუთრებით ახლა, ცხელ დღეებში ატმის წვნიანი ნაყოფი კარგად ატენიანებს ჩვენი სხეულის უჯრედებს. ამით იცავს კანს გამოშრობისაგან და ნაოჭებისაგან.

რეკომენდებულია ბავშვებისთვის, ავადმყოფობაგადატანილებისთვის, მადის გამაძლიერებლის რანგში.

სტიმულაციას უწევს საჭმლის მონელებას და ააქტიურებს "ზარმაც ნაწლავებს". ვიტამინების, კალციუმის და ფოსფორის დიდი რაოდენობის შემცველობით კი აჯანმრთელებს სახსრებს და რეკომენდებულია ოსტეოქონდროზის და რევმატიზმის დროს.

მზის დამწვრობის მიღების შემთხვევაში, ტკივილის მოხსნის შესანიშნავი საშუალებაა წვრილად დაქუცმაცებული ატმის რბილობის ნიღაბი.

დღე-ღამეში 600 გრამზე მეტი ატმის მიღებას საჭმლის მომნელებელი და სისხლძარღვთა სისტემის დარღვევა მოჰყვება.

ატამი სასარგებლო არც მაშინაა, თუ მას დღის მეორე ნახევარში, სამი საათის შემდეგ მივიღებთ. ეს ცუდად აისახება საჭმლის მომნელებელ სისტემაზე.

იმის გამო, რომ ატამი დიდი რაოდენობით ნახშირწყლებს შეიცავს, მან შესაძლოა, სერიოზული ზიანი მიაყენოს ალერგიულ და დიაბეტიან ადამიანებს.

Print E-mail
FaceBook Twitter Google
თეგები ატამი /
ამავე კატეგორიაში
ქერი ღვიძლის, კუჭ–ნაწლავის, შაქრიანი დიაბეტის, ხველებისა და ბრონქიტის სამკურნალოდ.
ქერი ღვიძლის, კუჭ–ნაწლავის, შაქრიანი დიაბეტის, ხველებისა და ბრონქიტის სამკურნალოდ.
11:19 / 16.10.2017
შტოში, საოცარი კენკრაა. ის ბუნებრივ ანტიბიოტიკად მიიჩნევა, მდიდარია ანტიოქსიდანტებით.
შტოში, საოცარი კენკრაა. ის ბუნებრივ ანტიბიოტიკად მიიჩნევა, მდიდარია ანტიოქსიდანტებით.
15:49 / 18.07.2017
ჟოლო ვარდისებრთა ოჯახის წარმომადგენელია. სასარგებლოა მისი როგორც ნაყოფი, ასევე ფოთოლიც.
ჟოლო ვარდისებრთა ოჯახის წარმომადგენელია. სასარგებლოა მისი როგორც ნაყოფი, ასევე ფოთოლიც.
14:35 / 10.07.2017
სოკოს 3000-მდე სახეობა არსებობს, მათგან ჯანმრთელობისთვის საშიშია მხოლოდ 50.
სოკოს 3000-მდე სახეობა არსებობს, მათგან ჯანმრთელობისთვის საშიშია მხოლოდ 50.
10:11 / 26.06.2017
ჯერ კიდევ ჰიპოკრატეს მიაჩნდა, რომ ღვინო დიეტური პროდუქტია
ჯერ კიდევ ჰიპოკრატეს მიაჩნდა, რომ ღვინო დიეტური პროდუქტია
14:08 / 22.06.2017
Facebook
კვირის პოპულარული
არასრულწლოვნებთან გარყვნილ ქმედებაში ბრალდებული დააკავეს
19:48 / 13.11.2018
სამცხე-ჯავახეთის პოლიციის დეპარტამენტის თანამშრომლებმა, 7 არასრულწლოვნის მიმართ ჩადენილი გარყვნილი ქმედების ბრალდებით, პაკისტანის მოქალაქე ჰ.მ. ახალციხეში დააკავეს.
სოფლის დამახინჯებული სახელი უკანონდ დამონტაჟებულ ტრაფარეტზე
18:26 / 14.11.2018
ახალციხის მუნიციპალიტეტის სოფელ ნაოხრებთან, ახალი ტრაფარეტი გაჩნდა.
პარტნიორი მედიასაშუალებების მასალები
იორმუღანლოელი ელმირა მუსაევა უკვე მესამე წელია ბორჯომის მუნიციპალიტეტში, ნარიანის საძოვრებზე ოჯახთან ერთად მოდის.
სრულად
22:14 / 26.07.2018
ახალი ამბები სომხურ ენაზე
საინფორმაციო გამოშვება
ამინდი
ახალციხე -6 - 5 °C
img
ახალქალაქი -9 - 2 °C
img
ასპინძა -7 - 9 °C
img
ადიგენი 9 - 12 °C
img
ბორჯომი -4 - 4 °C
img
თბილისი 2 - 11 °C
img
აბასთუმანი -8 - 1 °C
img
ბაკურიანი -7 - -1 °C
img
ნინოწმინდა -9 - 2 °C
img
ვალუტა
EUR
EUR
1
3.0268
TRY
TRY
1
0.4988
USD
USD
1
2.6727
RUB
RUB
100
4.0447
კალენდარი
«« ნოემბერი  »»
293031 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 12
დონორები