აბრეშუმის გზა
20 სამედიცინო მითი, რომლებისაც ადამიანების 93%-ს დღემდე სჯერა
სამედიცინო მტკიცებულებებზე დაფუძნებული ჩვენი ყოველდღიური ქმედებები - რომელი მათგანია სასარგებლო და რომლები გვეკრძალება კატეგორიულად.
- აბორტი არ ზრდის ქალის უნაყოფობის რისკს, თუ ის განვითარებული ქვეყნის ლეგალურ კლინიკაში გაკეთდება.
- ანტიდეპრესანტები არ იწვევს დამოკიდებულებას.
- ვარჯიში 85 წლის ასაკშიც რომ დაიწყოთ, ეს ჯანმრთელობისთვის მაინც სასარგებლოა და გაგიხანგრძლივებთ სიცოცხლეს.
- მომზადებამდე ხორცისა და კვერცხის გარეცხვა საჭირო არ არის: მაღალ ტემპერატურაზე ბაქტერიები მაინც დაიხოცებიან, გარეცხვის შემთხვევაში კი გარშემო მიმოიფანტებიან.
- მცირე ნაკაწრისა და ჭრილობის დროს, საკმარისია გადაირეცხოთ წყლით. იოდი და მსგავსი ანტისეპტიკური საშუალებები ჭრილობის მოშუშების პროცესს მხოლოდ გაახანგრძლივებს.
- არავითარი მტკიცებულება არ არსებობს იმისა, რომ ელექტრონული სიგარეტი მოწევაზე თავის დანებებაში ეხმარება ან ჩვეულებრივ სიგარეტზე უსაფრთხოა.
- კომპიუტერთან მუშაობა მხედველობას ზიანს არ აყენებს.
- ფეხმძიმობის დროს დასაშვებია და საჭიროა ვარჯიში. ასევე არ იკრძალება ქსოვა, ხელების მაღლა აწევა, თვითმფრინავით ფრენა, ყავის დალევა და სექსი (თუ არ გაქვთ უკუჩვენება).
- ზურგის ტკივილის დროს წოლა სასარგებლო არ არის, პირიქით - საჭიროა მოძრაობა. და საერთოდ, ფიზიკური აქტივობა ზურგის ტკივილის ერთ-ერთ სუკეთესო პროფილაქტიკად ითვლება.
- დამწვრობის შემთხვევაში რომ არ მოხდეს ბუშტუკების წარმოქმნა, დაზიანებული ადგილი 5 წუთით წყალს უნდა შეუშვიროთ. დაუშვებელია დამწვრობაზე მოშარდვა, ზეთების ან კბილის პასტის წასმა.
- სამედიცინო თვალსაზრისით, ახალშობილისთვის მასაჟის გაკეთება აუცილებელი არ არის. ის ჯანმრთელ ბავშვს ვერაფრით დაეხმარება, იყოს უფრო ჯანმრთელი და მოძრავი.
- ტემპერატურის დაწევა საჭიროა მაშინ, როცა ცუდად ხართ და არა მაშინ, როცა თერმომეტრი გარკვეულ ციფრებს გიჩვენებთ.
- სკრაბების გამოყენება კანის მოვლის აუცილებელი ნაწილი სულაც არ არის და მათი გამოყენებისას საჭიროა სიფრთხილე.
- სულაც არ არის აუცილებელი დღეში 2 ლ წყლის მიღება. თუ ხანდაზმული ადამიანი არ ხართ, მაშინ წყლის უკმარისობას წყურვილი შეგახსენებთ.
- მკერდის კიბო მამაკაცებსაც ემართებათ.
- აკნე არასწორი კვების გამო არ ჩნდება.
- ფიზიკური დატვირთვა გახდომაში თითქმის არ ეხმარება. უფრო მნიშვნელოვანია სწორი კვება.
- ადამიანის მოსასულიერებლად ნიშადურის გამოყენება საჭირო არ არის. გულის წასვლა დასრულდება, როცა ორგანიზმი ამისთვის მზად იქნება.
- გადაუდებელი კონტრაცეფცია აბორტს არ გამოიწვევს, თუ ორსულობა უკვე დადგა.
- არ არსებობს ჰიპოალერგიული ძაღლებისა და კატების ჯიშები.
ამავე კატეგორიაში
კვირის პოპულარული
ამინდის პროგნოზი
აბრეშუმის გზა
პარტნიორი მედიასაშუალებების მასალები
ამინდი
ახალციხე
8
°C
ახალქალაქი
5
°C
ასპინძა
12
°C
ადიგენი
13
°C
ბორჯომი
11
°C
თბილისი
15
°C
აბასთუმანი
4
°C
ბაკურიანი
3
°C
ნინოწმინდა
5
°C
ვალუტა
AMD
1000
6.8931
EUR
1
2.8812
RUB
100
2.9138
TRY
1
0.0831
USD
1
2.6797
მოცემული ვებ გვერდი „ჯუმლას" ძრავზე შექმნილი უნივერსალური კონტენტის მენეჯმენტის სისტემის (CMS) ნაწილია. ის USAID-ის მიერ დაფინანსებული პროგრამის "მედია გამჭვირვალე და ანგარიშვალდებული მმართველობისთვის" (M-TAG) მეშვეობით შეიქმნა, რომელსაც „კვლევისა და გაცვლების საერთაშორისო საბჭო" (IREX) ახორციელებს. ამ ვებ საიტზე გამოქვეყნებული კონტენტი მთლიანად ავტორების პასუხისმგებლობაა და ის არ გამოხატავს USAID-ისა და IREX-ის პოზიციას.
This web page is part of Joomla based universal CMS system, which was developed through the USAID funded Media for Transparent and Accountable Governance (MTAG) program, implemented by IREX. The content provided through this web-site is the sole responsibility of the authors and does not reflect the position of USAID or IREX.
ავტორის/ავტორების მიერ საინფორმაციო მასალაში გამოთქმული მოსაზრება შესაძლოა არ გამოხატავდეს "საქართველოს ღია საზოგადოების ფონდის" პოზიციას. შესაბამისად, ფონდი არ არის პასუხისმგებელი მასალის შინაარსზე.
The views, opinions and statements expressed by the author/authors and those providing comments are theirs only and do not necessarily reflect the position of the Foundation or the Center. Therefore, the Open Society Georgia Foundation and Georgian Center for Strategy and Development are not responsible for the content of the information material.
