აბრეშუმის გზა
C ვიტამინის დღიური დოზის მისაღებად რამდენიმე ყლუპი ასკილის ნაყენია საკმარისი
ასკილი C ვიტამინის წყაროა, რითაც ორგანიზმს იცავს ვირუსული თუ ბაქტერიული ინფექციებისაგან. ლიმონი, რომელიც ტრადიციულად მიიჩნევა C ვიტამინის წყაროდ, 53 მგ ასკორბინის მჟავას შეიცავს (იგულისხმება 100 გრამი პროდუქტი), მაშინ, როცა 100 გრამ ასკილში 470 მგ C ვიტამინია.
იმისათვის, რომ ორგანიზმი დააკმაყოფილოთ C ვიტამინის დღე-ღამური დოზით, საკმარისია სულ რამდენიმე ყლუპი ასკილის ნაყენი მიირთვათ. გაითვალისწინეთ, რომ ასკორბინის მჟავას უხვად შემცველობის გამო ასკილის ნაყენი უკუნაჩვენებია მათთვის, ვისაც მომატებული მჟავიანობა, კუჭის ლორწოვანი გარსის ანთება (გასტრიტი) და კუჭის წყლულოვანი პათოლოგია აწუხებს.
ასკილის ნაყოფის ნაყენი სისხლის წარმოქმნის ფუნქციაზე ახდენს მასტიმულირებელ გავლენას,შესაბამისად, მას ანემიით დაავადებულებს უნიშნავენ, ხოლო თრომბოფლებიტით დაავადებულთათვის ასკილის ნაყენი უკუნაჩვენებია.
ასკილს აქვს სუსტად გამოხატული ნაღველმდენი თვისება, ამიტომაც მისი ჩართვა რეკომენდებულია ღვიძლისა და ნაღვლის ბუშტის დაავადებათა თერაპიაში.
ასკილის ნაყენში შემავალი ნივთიერებები ბლოკავს ინსულინის გამოყოფას, ამიტომაც შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულებმა სიფრთხილით უნდა მიირთვან ასკილის ნაყენი.
ასკილის ნახარში ეფექტურია იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად გაციების დროს. ნაყენი შემდეგნაირად უნდა მომზადდეს: ერთი სადილის კოვზი გამომშრალი ნაყოფი დავფქვათ და 2 ჩაის ჭიქა მდუღარე წყალი დავასხათ, 5-10 წუთი ავადუღოთ. 2-3 საათი გავჩეროთ და გადავწუროთ. ეს ნახარში შეგვიძლია მივიღოთ დღეში 3-4 ჯერ, 1/4-1/2 ჭიქა.
ასკილის ნაყენი გამოიყენება თირკმლებში მიმდინარე ანთებითი პროცესების საწინააღმდეგოდ. ამისათვის, 20 გრამ დაქუცმაცებულ ნედლეულს დავასხათ ერთი ჩაის ჭიქა მდუღარე წყალი და 12 საათი გავაჩეროთ თერმოსში, შემდეგ გადავწუროთ. ეს ნაყენი შეგვიძლია დღეში სამჯერ, ნახევარი ჭიქა მივიღოთ.
შეიძლება, დაგაინტერესოთ:
ასკილი – ბუნებრივი პოლივიტამინი
იმისათვის, რომ ორგანიზმი დააკმაყოფილოთ C ვიტამინის დღე-ღამური დოზით, საკმარისია სულ რამდენიმე ყლუპი ასკილის ნაყენი მიირთვათ. გაითვალისწინეთ, რომ ასკორბინის მჟავას უხვად შემცველობის გამო ასკილის ნაყენი უკუნაჩვენებია მათთვის, ვისაც მომატებული მჟავიანობა, კუჭის ლორწოვანი გარსის ანთება (გასტრიტი) და კუჭის წყლულოვანი პათოლოგია აწუხებს.
ასკილის ნაყოფის ნაყენი სისხლის წარმოქმნის ფუნქციაზე ახდენს მასტიმულირებელ გავლენას,შესაბამისად, მას ანემიით დაავადებულებს უნიშნავენ, ხოლო თრომბოფლებიტით დაავადებულთათვის ასკილის ნაყენი უკუნაჩვენებია.
ასკილს აქვს სუსტად გამოხატული ნაღველმდენი თვისება, ამიტომაც მისი ჩართვა რეკომენდებულია ღვიძლისა და ნაღვლის ბუშტის დაავადებათა თერაპიაში.
ასკილის ნაყენში შემავალი ნივთიერებები ბლოკავს ინსულინის გამოყოფას, ამიტომაც შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულებმა სიფრთხილით უნდა მიირთვან ასკილის ნაყენი.
ასკილის ნახარში ეფექტურია იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად გაციების დროს. ნაყენი შემდეგნაირად უნდა მომზადდეს: ერთი სადილის კოვზი გამომშრალი ნაყოფი დავფქვათ და 2 ჩაის ჭიქა მდუღარე წყალი დავასხათ, 5-10 წუთი ავადუღოთ. 2-3 საათი გავჩეროთ და გადავწუროთ. ეს ნახარში შეგვიძლია მივიღოთ დღეში 3-4 ჯერ, 1/4-1/2 ჭიქა.
ასკილის ნაყენი გამოიყენება თირკმლებში მიმდინარე ანთებითი პროცესების საწინააღმდეგოდ. ამისათვის, 20 გრამ დაქუცმაცებულ ნედლეულს დავასხათ ერთი ჩაის ჭიქა მდუღარე წყალი და 12 საათი გავაჩეროთ თერმოსში, შემდეგ გადავწუროთ. ეს ნაყენი შეგვიძლია დღეში სამჯერ, ნახევარი ჭიქა მივიღოთ.
შეიძლება, დაგაინტერესოთ:
ასკილი – ბუნებრივი პოლივიტამინი
ამავე კატეგორიაში
კვირის პოპულარული
ამინდის პროგნოზი
აბრეშუმის გზა
ხალხის აზრით
პარტნიორი მედიასაშუალებების მასალები
ამინდი
ახალციხე
9
°C
ახალქალაქი
7
°C
ასპინძა
7
°C
ადიგენი
15
°C
ბორჯომი
10
°C
თბილისი
16
°C
აბასთუმანი
6
°C
ბაკურიანი
5
°C
ნინოწმინდა
7
°C
ვალუტა
AMD
1000
7.1187
EUR
1
3.1202
RUB
100
3.4423
TRY
1
0.0696
USD
1
2.7315
მოცემული ვებ გვერდი „ჯუმლას" ძრავზე შექმნილი უნივერსალური კონტენტის მენეჯმენტის სისტემის (CMS) ნაწილია. ის USAID-ის მიერ დაფინანსებული პროგრამის "მედია გამჭვირვალე და ანგარიშვალდებული მმართველობისთვის" (M-TAG) მეშვეობით შეიქმნა, რომელსაც „კვლევისა და გაცვლების საერთაშორისო საბჭო" (IREX) ახორციელებს. ამ ვებ საიტზე გამოქვეყნებული კონტენტი მთლიანად ავტორების პასუხისმგებლობაა და ის არ გამოხატავს USAID-ისა და IREX-ის პოზიციას.
This web page is part of Joomla based universal CMS system, which was developed through the USAID funded Media for Transparent and Accountable Governance (MTAG) program, implemented by IREX. The content provided through this web-site is the sole responsibility of the authors and does not reflect the position of USAID or IREX.
ავტორის/ავტორების მიერ საინფორმაციო მასალაში გამოთქმული მოსაზრება შესაძლოა არ გამოხატავდეს "საქართველოს ღია საზოგადოების ფონდის" პოზიციას. შესაბამისად, ფონდი არ არის პასუხისმგებელი მასალის შინაარსზე.
The views, opinions and statements expressed by the author/authors and those providing comments are theirs only and do not necessarily reflect the position of the Foundation or the Center. Therefore, the Open Society Georgia Foundation and Georgian Center for Strategy and Development are not responsible for the content of the information material.
