საზოგადოება
10 რამ, რითაც შეგიძლიათ შემოდგომის სეზონი უფრო გაილამაზოთ
შემოდგომა წლის ერთ-ერთი განსაკუთრებული და საუკეთესო სეზონია. ყველაზე ლამაზი და ფერადოვანი რომ არის, ამაზე, მგონი, დავაც არ ღირს. მაგრამ ესთეტიკური სიამოვნების მიღებასთან ერთად, კიდევ უამრავი რამ არსებობს, რითაც ოქროსფერ შემოდგომაზე შეგიძლია თავი შეიქციო და ამ სეზონის მთელი ხიბლი შეიგრძნო.
მაგალითად:
1. დილით ადრე გაღვიძება
იტყვი, ისედაც ყოველდღე ადრე ვიღვიძებო, მაგრამ ამას არ ვგულისხმობ. დილით, როგორც წესი, ვჩქარობთ ხოლმე — სასწავლებელში ან სამსახურში გავრბივართ. ამ სიჩქარეში ხშირად ვერ ვამჩნევთ, რამდენად გამორჩეულია შემოდგომის დილა — მზის პირველი ოქროსფერი სხივებით, ნისლითა და ჩამოცვენილი ფოთლებით, რომლებიც მეეზოვეს ჯერ არ დაუხვეტია. ნუ იჩქარებ, კარგად დააკვირდი ყველაფერს და დილის გრილი ჰაერიც ხარბად შეისუნთქე.
2. ფოთლების შეგროვება
თუ ჩამოცვენილ ფოთლებს მართლაც მანამდე მიუსწარი, სანამ მეეზოვე დახვეტს, შეგიძლია, ბავშვობა გაიხსენო და ზუსტად ისე შევარდე გროვაში, როგორც წინათ. დამიჯერე, სიხარულს ძველებურად იგრძნობ. ეგეც რომ არა, შემოდგომით სხვადასხვა ფორმისა და ფერის ფოთლების შეგროვება შეგიძლია, რომელთაც შემდეგ წიგნის ფურცლებს შორის შეინახავ.
3. ფოტოსესიის მოწყობა — გინდ გარეთ და გინდ შინ
ფოთოლცვენა განსაკუთრებით ლამაზი ქარის ან ოდნავ ძლიერი ნიავის დროსაა — სასწაულად მომხიბვლელი ფოტოები და ვიდეოები გამოდის მაშინ. ამასთან, თუკი სათანადოდ შეარჩევ სამოსს გარდერობიდან, შეუდარებელი კონტრასტის ფოტოებს გადაიღებ და საკუთარი ინსტაგრამის გადახალისებასაც შეძლებ.
გარეთ დიდხანს გასვლას თუ ვერ ახერხებ, არც მაგაზე დაიწყვიტო გული. შემოდგომის ნობათით ზუსტად იმდენადვე შთამბეჭდავი ნატურმორტები გამოდის, როგორც პეიზაჟები. ამისთვის შეგროვებული ფოთლების გამოყენებაც შეგიძლია.
4. საშემოდგომო კულინარია
თუკი გარეთ ისეთი ქარი ან წვიმაა, რომ ფოთლების შესაგროვებლადაც კი არ გაისვლება, შინ მაინც უამრავი საქმე შეიძლება გამოიჩინო. ამ სეზონს განსაკუთრებულად უხდება წვნიანები — მით უმეტეს, როცა გარეთ უკვე აცივდა და შენ ჯერ გათბობის ჩართვა არ გინდა. ახალ-ახალი გემრიელობების მომზადება საშემოდგომო ხილით და ბოსტნეულითაც შეგიძლია. აი, გოგრის ნამცხვარზე რას იტყვი, მაგალითად? თუ საკმარისად მოღუშული ამინდია, ცხელი სასმელებიც ხომ მისწრებაა!
5. საშემოდგომო ფლეილისტის შედგენა
სასუსნავების მზადებისთვის ან ოქროსფერ ხეივანში სეირნობისთვის აუცილებლად დაგჭირდება შესაფერისი განწყობის შექმნა. აი, ეს კი მუსიკას მიანდე. მუსიკის აღქმა ხომ ინდივიდუალურია — ჰოდა, შენც დამოუკიდებლად და გულდასმით შეარჩიე სიმღერები, რომლებიც საშემოდგომო განწყობას გიქმნის. მე, მაგალითად, შემოდგომაზე ტეილორ სვიფტის რომელიმე ალბომის თავიდან ბოლომდე მოსმენას არაფერი მირჩევნია.
6. ბაღში ფუსფუსი
და მაინც — შემოდგომის მთავარი ხიბლი მისი ნობათია. თუკი სახლთან ახლოს ბაღი გაქვს, ხომ გადასარევი, თუმცა, სხვა შემთხვევაში შეგიძლია, სოფლად წახვიდე და რთველში ჩაერთო, მაგალითად. მოსავლის აღება-დაბინავებაში მონაწილეობა კი შეიძლება დამღლელად ჟღერდეს, მაგრამ ბაღში ფუსფუსს და მიწასთან ურთიერთობას თერაპიული ეფექტიც კი აქვს.
7. ხატვა ბუნებაში
ა, კიდევ რა შეგიძლია გარეთ, სანამ თბილა? ხატვა! ოღონდ, მართლა არანაირი მნიშვნელობა არ აქვს, როგორ ხატავ. ბაღში ფუსფუსის არ იყოს, ესეც ერთგვარი თერაპიაა და შემოდგომის თბილ დღეს მოლბერტით ან ბლოკნოტით პარკში გასვლა იმაზე საინტერესო შეიძლება აღმოჩნდეს, ვიდრე გგონია. დახატე არა ის, რასაც ხედავ, არამედ ის — რასაც გრძნობ. მოგონებები ხომ უმთავრესად სწორედ შეგრძნებებს უკავშირდება. შენც ასე შეძლებ, წლევანდელი შემოდგომა აღბეჭდო ფურცელზე და საკუთარ მეხსიერებაშიც.
8. საშიში ისტორიების კითხვა
როცა მთელი დღის დაღლილ-დაქანცული შინ მიხვალ და გართობის საშუალებების ძებნას დაიწყებ, დიდი ალბათობით, გარეთ უკვე გვარიანად აცივებული იქნება. ჰოდა, შეგიძლია, დივანზე მოკალათდე, პლედი ფეხებთან შემოიკეცო და საშინელებათა ჟანრის რომელიმე ნაწარმოების კითხვა დაიწყო. შემოდგომას, განსაკუთრებით კი ოქტომბერს, არცერთი სხვა ჟანრი ასე ძალიან არ უხდება.
9. მელანქოლიური ფილმების ყურება
აი, კითხვით თუ მოიწყენ, ან უქმეებზე სხვაგვარ თავშესაქცევს მოისურვებ, მაშინ ზაფხულის ბოლოსთვის გადადებულ ფილმებს შეგიძლია მიუბრუნდე. ზაფხულის მიწურულსაც და შემოდგომასაც ერთნაირი, მელანქოლიური განწყობა აქვთ და მსუბუქი რომანტიკული კომედიები ორივე დროს სასიამოვნო საყურებელია.
10. მოგზაურობა
და ბოლოს — არ დაგავიწყდეს, რომ არათუ სამყარო, შენი ქვეყანაც კი იმაზე მეტ აღმოჩენას გიმზადებს, ვიდრე წარმოგიდგენია. მერე რა, თუ საშემოდგომო შვებულების გატარებას პარიზში ვერ მოახერხებ. მე თუ მკითხავ, ფოთოლცვენის სეზონზე პარიზი სილამაზით სამცხე-ჯავახეთის ტბებს და ტყეებს ნამდვილად ვერ შეედრება. ამიტომ, უქმეების ქალაქგარეთ გატარება აუცილებლად მიამატე სურვილების სიას.
მაგალითად:
1. დილით ადრე გაღვიძება
იტყვი, ისედაც ყოველდღე ადრე ვიღვიძებო, მაგრამ ამას არ ვგულისხმობ. დილით, როგორც წესი, ვჩქარობთ ხოლმე — სასწავლებელში ან სამსახურში გავრბივართ. ამ სიჩქარეში ხშირად ვერ ვამჩნევთ, რამდენად გამორჩეულია შემოდგომის დილა — მზის პირველი ოქროსფერი სხივებით, ნისლითა და ჩამოცვენილი ფოთლებით, რომლებიც მეეზოვეს ჯერ არ დაუხვეტია. ნუ იჩქარებ, კარგად დააკვირდი ყველაფერს და დილის გრილი ჰაერიც ხარბად შეისუნთქე.2. ფოთლების შეგროვება
თუ ჩამოცვენილ ფოთლებს მართლაც მანამდე მიუსწარი, სანამ მეეზოვე დახვეტს, შეგიძლია, ბავშვობა გაიხსენო და ზუსტად ისე შევარდე გროვაში, როგორც წინათ. დამიჯერე, სიხარულს ძველებურად იგრძნობ. ეგეც რომ არა, შემოდგომით სხვადასხვა ფორმისა და ფერის ფოთლების შეგროვება შეგიძლია, რომელთაც შემდეგ წიგნის ფურცლებს შორის შეინახავ.3. ფოტოსესიის მოწყობა — გინდ გარეთ და გინდ შინ
ფოთოლცვენა განსაკუთრებით ლამაზი ქარის ან ოდნავ ძლიერი ნიავის დროსაა — სასწაულად მომხიბვლელი ფოტოები და ვიდეოები გამოდის მაშინ. ამასთან, თუკი სათანადოდ შეარჩევ სამოსს გარდერობიდან, შეუდარებელი კონტრასტის ფოტოებს გადაიღებ და საკუთარი ინსტაგრამის გადახალისებასაც შეძლებ.გარეთ დიდხანს გასვლას თუ ვერ ახერხებ, არც მაგაზე დაიწყვიტო გული. შემოდგომის ნობათით ზუსტად იმდენადვე შთამბეჭდავი ნატურმორტები გამოდის, როგორც პეიზაჟები. ამისთვის შეგროვებული ფოთლების გამოყენებაც შეგიძლია.
4. საშემოდგომო კულინარია
თუკი გარეთ ისეთი ქარი ან წვიმაა, რომ ფოთლების შესაგროვებლადაც კი არ გაისვლება, შინ მაინც უამრავი საქმე შეიძლება გამოიჩინო. ამ სეზონს განსაკუთრებულად უხდება წვნიანები — მით უმეტეს, როცა გარეთ უკვე აცივდა და შენ ჯერ გათბობის ჩართვა არ გინდა. ახალ-ახალი გემრიელობების მომზადება საშემოდგომო ხილით და ბოსტნეულითაც შეგიძლია. აი, გოგრის ნამცხვარზე რას იტყვი, მაგალითად? თუ საკმარისად მოღუშული ამინდია, ცხელი სასმელებიც ხომ მისწრებაა!5. საშემოდგომო ფლეილისტის შედგენა
სასუსნავების მზადებისთვის ან ოქროსფერ ხეივანში სეირნობისთვის აუცილებლად დაგჭირდება შესაფერისი განწყობის შექმნა. აი, ეს კი მუსიკას მიანდე. მუსიკის აღქმა ხომ ინდივიდუალურია — ჰოდა, შენც დამოუკიდებლად და გულდასმით შეარჩიე სიმღერები, რომლებიც საშემოდგომო განწყობას გიქმნის. მე, მაგალითად, შემოდგომაზე ტეილორ სვიფტის რომელიმე ალბომის თავიდან ბოლომდე მოსმენას არაფერი მირჩევნია.6. ბაღში ფუსფუსი
და მაინც — შემოდგომის მთავარი ხიბლი მისი ნობათია. თუკი სახლთან ახლოს ბაღი გაქვს, ხომ გადასარევი, თუმცა, სხვა შემთხვევაში შეგიძლია, სოფლად წახვიდე და რთველში ჩაერთო, მაგალითად. მოსავლის აღება-დაბინავებაში მონაწილეობა კი შეიძლება დამღლელად ჟღერდეს, მაგრამ ბაღში ფუსფუსს და მიწასთან ურთიერთობას თერაპიული ეფექტიც კი აქვს.7. ხატვა ბუნებაში
ა, კიდევ რა შეგიძლია გარეთ, სანამ თბილა? ხატვა! ოღონდ, მართლა არანაირი მნიშვნელობა არ აქვს, როგორ ხატავ. ბაღში ფუსფუსის არ იყოს, ესეც ერთგვარი თერაპიაა და შემოდგომის თბილ დღეს მოლბერტით ან ბლოკნოტით პარკში გასვლა იმაზე საინტერესო შეიძლება აღმოჩნდეს, ვიდრე გგონია. დახატე არა ის, რასაც ხედავ, არამედ ის — რასაც გრძნობ. მოგონებები ხომ უმთავრესად სწორედ შეგრძნებებს უკავშირდება. შენც ასე შეძლებ, წლევანდელი შემოდგომა აღბეჭდო ფურცელზე და საკუთარ მეხსიერებაშიც.8. საშიში ისტორიების კითხვა
როცა მთელი დღის დაღლილ-დაქანცული შინ მიხვალ და გართობის საშუალებების ძებნას დაიწყებ, დიდი ალბათობით, გარეთ უკვე გვარიანად აცივებული იქნება. ჰოდა, შეგიძლია, დივანზე მოკალათდე, პლედი ფეხებთან შემოიკეცო და საშინელებათა ჟანრის რომელიმე ნაწარმოების კითხვა დაიწყო. შემოდგომას, განსაკუთრებით კი ოქტომბერს, არცერთი სხვა ჟანრი ასე ძალიან არ უხდება.9. მელანქოლიური ფილმების ყურება
აი, კითხვით თუ მოიწყენ, ან უქმეებზე სხვაგვარ თავშესაქცევს მოისურვებ, მაშინ ზაფხულის ბოლოსთვის გადადებულ ფილმებს შეგიძლია მიუბრუნდე. ზაფხულის მიწურულსაც და შემოდგომასაც ერთნაირი, მელანქოლიური განწყობა აქვთ და მსუბუქი რომანტიკული კომედიები ორივე დროს სასიამოვნო საყურებელია.10. მოგზაურობა
და ბოლოს — არ დაგავიწყდეს, რომ არათუ სამყარო, შენი ქვეყანაც კი იმაზე მეტ აღმოჩენას გიმზადებს, ვიდრე წარმოგიდგენია. მერე რა, თუ საშემოდგომო შვებულების გატარებას პარიზში ვერ მოახერხებ. მე თუ მკითხავ, ფოთოლცვენის სეზონზე პარიზი სილამაზით სამცხე-ჯავახეთის ტბებს და ტყეებს ნამდვილად ვერ შეედრება. ამიტომ, უქმეების ქალაქგარეთ გატარება აუცილებლად მიამატე სურვილების სიას. 
ამავე კატეგორიაში
სხვა სიახლეები
13:02 / 01.02.2025
ამინდის პროგნოზი
აბრეშუმის გზა
ხალხის აზრით
პარტნიორი მედიასაშუალებების მასალები
ამინდი
ახალციხე
-5
°C
ახალქალაქი
-10
°C
ასპინძა
-5
°C
ადიგენი
8
°C
ბორჯომი
0
°C
თბილისი
6
°C
აბასთუმანი
-6
°C
ბაკურიანი
-3
°C
ნინოწმინდა
-10
°C
ვალუტა
AMD
1000
7.1613
EUR
1
2.9651
RUB
100
2.8925
TRY
1
0.0797
USD
1
2.8563
მოცემული ვებ გვერდი „ჯუმლას" ძრავზე შექმნილი უნივერსალური კონტენტის მენეჯმენტის სისტემის (CMS) ნაწილია. ის USAID-ის მიერ დაფინანსებული პროგრამის "მედია გამჭვირვალე და ანგარიშვალდებული მმართველობისთვის" (M-TAG) მეშვეობით შეიქმნა, რომელსაც „კვლევისა და გაცვლების საერთაშორისო საბჭო" (IREX) ახორციელებს. ამ ვებ საიტზე გამოქვეყნებული კონტენტი მთლიანად ავტორების პასუხისმგებლობაა და ის არ გამოხატავს USAID-ისა და IREX-ის პოზიციას.
This web page is part of Joomla based universal CMS system, which was developed through the USAID funded Media for Transparent and Accountable Governance (MTAG) program, implemented by IREX. The content provided through this web-site is the sole responsibility of the authors and does not reflect the position of USAID or IREX.
ავტორის/ავტორების მიერ საინფორმაციო მასალაში გამოთქმული მოსაზრება შესაძლოა არ გამოხატავდეს "საქართველოს ღია საზოგადოების ფონდის" პოზიციას. შესაბამისად, ფონდი არ არის პასუხისმგებელი მასალის შინაარსზე.
The views, opinions and statements expressed by the author/authors and those providing comments are theirs only and do not necessarily reflect the position of the Foundation or the Center. Therefore, the Open Society Georgia Foundation and Georgian Center for Strategy and Development are not responsible for the content of the information material.
