კულინარიული შოუ
ალუბლის მურაბა - სეზონის პოპულარული დესერტის უმარტივესი რეცეპტი
ალუბლის მურაბა სასიამოვნო გემოს გარდა სასარგებლო თვისებითაც გამოირჩევა. ალუბლის ვიტამინები აუმჯობესებს მხედველობას, ამაგრებს ძვლებსა და კბილებს. ფოლიუმმჟავა და რკინა აწესრიგებს სისხლის შემადგენლობას, C ვიტამინი იცავს ორგანიზმს ინფექციებისა და ვირუსული დაავადებებისაგან, ამაგრებს გულის კუნთს და სისხლძარღვების კედლებს.
გიზიარებთ უგემრიელესი ალუბლის მურაბის რეცეპტს.
ინგრედიენტები:
კურკა გამოცლილი ალუბალი მოვათავსოთ თასში, დავშაქროთ და გავაჩეროთ დაახლოებით 4 საათის განმავლობაში. როდესაც წვენს გამოიღებს დავამატოთ ერთ ჭიქა წყალი და დავდგათ ცეცხლზე. ვადუღოთ მოხარშვამდე, დუღილისას პერიოდულად მოვაშოროთ ქაფი. როცა ალუბლის წვენი შესქელდება მურაბა მზადაა. გადმოვდგათ ცეცხლიდან, დავუმატოთ ვანილი გემოვნებით და გადავიტანოთ ქილებში.
გემრიელად მიირთვით!
გიზიარებთ უგემრიელესი ალუბლის მურაბის რეცეპტს.
ინგრედიენტები:
- ალუბალი - 3კგ;
- შაქარი - 3კგ;
- ვანილი - გემოვნებით;
კურკა გამოცლილი ალუბალი მოვათავსოთ თასში, დავშაქროთ და გავაჩეროთ დაახლოებით 4 საათის განმავლობაში. როდესაც წვენს გამოიღებს დავამატოთ ერთ ჭიქა წყალი და დავდგათ ცეცხლზე. ვადუღოთ მოხარშვამდე, დუღილისას პერიოდულად მოვაშოროთ ქაფი. როცა ალუბლის წვენი შესქელდება მურაბა მზადაა. გადმოვდგათ ცეცხლიდან, დავუმატოთ ვანილი გემოვნებით და გადავიტანოთ ქილებში.
გემრიელად მიირთვით!
ამავე კატეგორიაში
სხვა სიახლეები
კვირის პოპულარული
ამინდის პროგნოზი
აბრეშუმის გზა
პარტნიორი მედიასაშუალებების მასალები
ამინდი
ახალციხე
7
°C
ახალქალაქი
4
°C
ასპინძა
8
°C
ადიგენი
16
°C
ბორჯომი
8
°C
თბილისი
4
°C
აბასთუმანი
5
°C
ბაკურიანი
3
°C
ნინოწმინდა
4
°C
ვალუტა
AMD
1000
7.1170
EUR
1
2.9241
RUB
100
2.8127
TRY
1
0.0798
USD
1
2.8130
მოცემული ვებ გვერდი „ჯუმლას" ძრავზე შექმნილი უნივერსალური კონტენტის მენეჯმენტის სისტემის (CMS) ნაწილია. ის USAID-ის მიერ დაფინანსებული პროგრამის "მედია გამჭვირვალე და ანგარიშვალდებული მმართველობისთვის" (M-TAG) მეშვეობით შეიქმნა, რომელსაც „კვლევისა და გაცვლების საერთაშორისო საბჭო" (IREX) ახორციელებს. ამ ვებ საიტზე გამოქვეყნებული კონტენტი მთლიანად ავტორების პასუხისმგებლობაა და ის არ გამოხატავს USAID-ისა და IREX-ის პოზიციას.
This web page is part of Joomla based universal CMS system, which was developed through the USAID funded Media for Transparent and Accountable Governance (MTAG) program, implemented by IREX. The content provided through this web-site is the sole responsibility of the authors and does not reflect the position of USAID or IREX.
ავტორის/ავტორების მიერ საინფორმაციო მასალაში გამოთქმული მოსაზრება შესაძლოა არ გამოხატავდეს "საქართველოს ღია საზოგადოების ფონდის" პოზიციას. შესაბამისად, ფონდი არ არის პასუხისმგებელი მასალის შინაარსზე.
The views, opinions and statements expressed by the author/authors and those providing comments are theirs only and do not necessarily reflect the position of the Foundation or the Center. Therefore, the Open Society Georgia Foundation and Georgian Center for Strategy and Development are not responsible for the content of the information material.
